Cantidad de serina en La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas hay 0.652 g de serina. Cambiar la cantidad
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serina
serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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6.159 g
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6.16%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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6.078 g
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6.08%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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5.674 g
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5.67%
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Huevo, blanco, se secó
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5.593 g
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5.59%
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aislado de proteína de soja
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4.593 g
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4.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.593 g
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4.59%
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Huevo, entero, se secó
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3.773 g
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3.77%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.661 g
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3.66%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.369 g
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3.37%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.369 g
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3.37%
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Algas, espirulina, se secó
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2.998 g
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3.00%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.994 g
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2.99%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.958 g
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2.96%
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Huevo, yema de huevo, se secó
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2.814 g
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2.81%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.734 g
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2.73%
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La harina de soja, desgrasada
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2.725 g
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2.72%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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2.605 g
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2.60%
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Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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2.605 g
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2.60%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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2.597 g
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2.60%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.572 g
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2.57%
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La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas
La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas se enumeran a continuación.
Agua
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67.2 g
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67.2%
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La energía (calorías)
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125 kcal
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Energía (julios)
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523 kJ
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Proteína
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13.1 g
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13.1%
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lípido total (grasa)
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7.1 g
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7.1%
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Ceniza
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3.2 g
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3.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.4 g
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9.4%
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Fibra, dietética total
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0.8 g
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0.8%
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Calcio, Ca
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82 mg
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0.08%
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Hierro, Fe
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0.4 mg
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El magnesio, Mg
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96 mg
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0.10%
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El fósforo, P
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216 mg
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0.22%
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Potasio, K
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567 mg
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0.57%
|
Sodio, Na
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14 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
|
2.1 mg
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Cobre, Cu
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0.527 mg
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El manganeso, Mn
|
1.133 mg
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El selenio, Se
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0.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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12 mg
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0.01%
|
tiamina
|
0.42 mg
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Nutrientes en La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas